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Pasos sencillos para proteger su piel

El cáncer de piel es el tipo de cáncer más común en Estados Unidos. La radiación ultravioleta (UV) del sol es la principal causa del cáncer de piel. Los daños causados por los rayos UV también pueden provocar arrugas y manchas en la piel. La buena noticia es que el cáncer de piel se puede prevenir y casi siempre se puede curar cuando se detecta y trata a tiempo.

Mayo es el mes de la detección y prevención del cáncer de piel. Únase a nosotros en la toma de medidas para prevenir el cáncer de piel y reducir el riesgo de los daños causados por los rayos UV siguiendo estos sencillos pasos para proteger su piel...

  • No te expongas al sol entre las 10 y las 16 horas.
  • Utilice un protector solar con FPS 30 o superior. Aplique el protector solar al menos de 15 a 30 minutos antes de ponerse al sol y vuelva a aplicarlo cada dos horas y después de nadar o sudar
  • Utilice gafas de sol con protección contra los rayos UV
  • Cúbrete con mangas largas y un sombrero
  • Revisa tu piel regularmente para ver si hay cambios

Para obtener más información sobre cómo protegerse del sol, visite Temas de Salud y busque protección de la piel.

Fuente: Healthwise® y healthfinder.gov

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