Menú
El médico mira dentro de la garganta de la joven

Evitar los deberes puede ser fácil

Evitar la gripe no es.

Puede que sus hijos se olviden de traer los deberes a casa, pero traer la gripe a casa es una obviedad. La gripe puede ser grave, incluso para personas normalmente sanas. Para los niños pequeños, puede ser peligrosa.

Cómo se propaga la gripe y sus síntomas

Los gérmenes de la gripe pueden propagarse cuando las personas con gripe tosen, estornudan o hablan. También se puede contraer la gripe al tocar algo que tiene el virus de la gripe y luego tocarse la boca, los ojos o la nariz. Cualquier persona que contraiga la gripe puede contagiar a otros, por lo que es importante tomar medidas para prevenirla.

Cómo proteger a su familia de la gripe

Puede ayudar a proteger a su hijo de la gripe vacunándose usted y su hijo. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan que todas las personas a partir de los 6 meses de edad se vacunen contra la gripe. Es importante que los niños pequeños y los niños con problemas de salud a largo plazo también se vacunen.

Además de vacunarse contra la gripe, puede ayudar a su hijo a evitar la gripe mediante

  • Mantenerse alejado de los enfermos
  • Mantener al niño en casa durante al menos 24 horas después de que haya desaparecido la fiebre
  • Cubrirse la boca con un pañuelo de papel al toser o estornudar
  • Lavarse las manos a menudo con agua y jabón
  • Evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca para ayudar a prevenir la propagación de gérmenes
  • Limpieza y desinfección de superficies y objetos duros

Estos consejos son una buena forma de ayudar a reducir sus posibilidades y las de su hijo de enfermar. La vacuna contra la gripe es la mejor manera de protegerse a sí mismo y a su hijo de contraer la gripe.

Los síntomas de la gripe a los que hay que prestar atención son

  • Fiebre
  • Tos
  • Dolor de garganta
  • Secreción o congestión nasal
  • Dolores corporales
  • Dolor de cabeza
  • Escalofríos
  • Cansancio
  • A veces los niños también pueden tener vómitos y diarrea

Fuente: cdc.gov/flu.

Entradas relacionadas