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Encontrar un plan

Su salud y la de su bebé
durante y después del embarazo

Una joven madre y su bebé durmiendo la siesta en casa

Quartz cree en : un comienzo saludable y un futuro saludable

Hay mucho que aprender sobre el embarazo y estamos aquí para ayudarte. Desde la planificación del embarazo y la atención de una doula hasta una variedad de recursos y apoyo disponibles hasta los primeros 12 meses de vida de su hijo, Quartz está aquí para ayudarle a sentirse a gusto, educada y capacitada durante este importante viaje por la salud. 

Empezar con buen pie

¿Cree que puede estar embarazada? ¿Te preguntas por dónde empezar? Utiliza la información que te ofrecemos a continuación para empezar a disfrutar de un embarazo saludable.

Conéctese a la atención sanitaria
Ponte en contacto con tu médico de cabecera en cuanto sepas que estás embarazada. Puede ayudarte a decidir qué opciones de atención médica pueden ser adecuadas para ti y tu bebé:

  • Obstetras: especialistas médicos con formación especial en atención prenatal, parto y embarazos de alto riesgo.
  • Comadronas - Expertas certificadas que pueden proporcionar cuidados prenatales, durante el parto y después del parto en embarazos de bajo riesgo.

Utilice nuestro Buscar un médico para encontrar un médico de atención primaria o un especialista en embarazo cerca de usted. 

Una vez que establezca la atención con expertos médicos, considere la posibilidad de aprovechar su prestación de doula para obtener apoyo adicional. Además de los expertos médicos, que son sus principales cuidadores, las doulas añaden una capa de atención no médica, proporcionando apoyo, compañía y defensa para ayudarle a prosperar y estar bien durante todo el embarazo.

Únase a nuestro programa
Inscríbase hoy mismo en nuestro programa Healthy Beginnings. Healthy Beginnings ofrece a las embarazadas afiliadas a Quartz recursos sociales y mentales durante todo el embarazo para ayudarlas a mantener el bienestar físico y la resistencia mental. Para inscribirse, llame a Quartz Care Management al (866) 884-4601. Una vez inscrita, un coordinador de cuidados puede ayudarle con sus necesidades específicas.

Un grupo de mujeres embarazadas en una reunión

Bienestar mental

Apoyo al bienestar mental con coaching y terapia virtual

Buscar un médico

Una herramienta para ayudarle a encontrar un proveedor de la red

Céntrate en tu salud y en la de tu bebé

Ha llegado el embarazo: ¿cómo va? ¿Necesita más ayuda? Aquí tienes algunos recursos que te ayudarán en el camino.

Atención doula
Acceda a sus prestaciones de doula para obtener apoyo adicional. Tanto si buscas atención virtual como presencial, las doulas están a tu disposición para proporcionarte apoyo adicional no médico durante todo el embarazo.

Pruebas y vacunas
Se recomiendan varias pruebas y vacunas.varias pruebas y vacunas recomendadas durante el embarazo y el primer año de vida de su hijo. Te animamos a que sigas todas las pautas o recomendaciones sugeridas por tus proveedores y expertos médicos.

Cómo alimentar a tu bebé
Una nutrición adecuada durante el primer año de vida de tu bebé es importante para su crecimiento y desarrollo. Ya sea con lactancia materna, leche artificial o una combinación de ambas, existen diversas opciones para garantizar que tu bebé recibe lo que necesita para desarrollarse. Encuentra lo que mejor se adapte a ti y a tu bebé.

Quartz cubre íntegramente la mayoría de los sacaleches y puede ayudarle a conseguir uno por correo o en un proveedor de equipos médicos duraderos (DME) antes del parto. Para encontrar un proveedor de equipos médicos duraderos dentro de la red, busque proveedores de equipos médicos duraderos o llame a Quartz Customer Success al (800) 362-3310. También puede pedir a su enfermera obstétrica o a su médico que envíen un pedido de sacaleches a un proveedor de la red cercano.

Únase a nuestro programa
Inscríbase hoy mismo en nuestro programa Healthy Beginnings. Healthy Beginnings ofrece a las embarazadas afiliadas a Quartz recursos sociales y mentales durante todo el embarazo para ayudarlas a mantener el bienestar físico y la resistencia mental. Para inscribirse, llame a Quartz Care Management al (866) 884-4601. Una vez inscrita, un coordinador de cuidados puede ayudarle con sus necesidades específicas.

Profesional sanitario que realiza un chequeo de bienestar a una futura madre.

Beneficios de la doula

Apoyo adicional presencial o virtual durante el embarazo

Buscar un médico

Una herramienta para ayudarle a encontrar un proveedor de la red

Planificar un futuro saludable

Entendemos que el posparto es diferente para cada persona, por lo que te animamos a que estés siempre atenta a tu salud y a la de tu bebé.

Manteneros bien a ti y a tu bebé
El cuerpo pasa por muchas cosas durante cualquier parto, por lo que es importante hacer un seguimiento de tu salud física con tu proveedor. También estamos aquí para apoyar la salud de tu bebé con cobertura que incluye visitas de bienestar, inmunizaciones y vacunas preventivas.

Tu salud mental es importante
El embarazo, convertirse en madre o padre y adaptarse a una nueva realidad es emocionante, pero también puede resultar abrumador. Con Quartz apoyo para el bienestar mental, tendrás acceso rápido a profesionales de la salud mental y a recursos que te ofrecerán apoyo en cualquier momento y en cualquier lugar.

Apoyo continuo a la alimentación
A veces puede resultar difícil encontrar el método adecuado para alimentar a tu bebé. Si tienes algún problema, ponte en contacto con tu médico de cabecera o con el personal sanitario del hospital donde has dado a luz: pueden ayudarte y la mayoría de los hospitales tienen líneas de ayuda 24 horas al día, 7 días a la semana. También puedes llamar a Quartz Care Management al (866) 884-4601 para ponerte en contacto con un asesor certificado en lactancia, si lo necesitas.

Atención posparto de las doulas
Los beneficios de las doulas pueden continuar después del parto. Desde centrarse en la curación física y mental -como los signos y síntomas de la depresión posparto- hasta ayudarle a usted y a su recién nacido con las tomas y a adaptarse a la nueva dinámica de un bebé, las doulas están disponibles para ayudarle a usted, a su bebé y a su familia a prosperar juntos.

Únase a nuestro programa
Inscríbase hoy mismo en nuestro programa Healthy Futures. Desde el apoyo físico hasta la resiliencia mental, Healthy Futures ayuda a garantizar un comienzo saludable para las afiliadas posparto y sus bebés. Para inscribirse en nuestro programa Healthy Futures, llame a Quartz Care Management al (866) 884-4601. Una vez inscrita, un gestor de cuidados puede ayudarle a superar los hitos del posparto y responder a sus preguntas.

Pediatra en la clínica realizando una revisión a un bebé

Bienestar mental

Apoyo al bienestar mental con coaching y terapia virtual

Beneficios de la doula

Apoyo adicional presencial o virtual durante el embarazo

Preguntas frecuentes

Una vez confirmado el embarazo, la cobertura comienza con tu próxima visita prenatal.

Sus beneficios incluyen: 

  • Visitas prenatales* que incluyen peso, presión arterial, tonos cardíacos fetales, historial, examen físico y análisis químico de orina de rutina.
  • Visitas prenatales mensuales hasta la semana 28, quincenales desde la semana 29 hasta la 36, y semanales desde la semana 37 hasta el parto.
  • Servicios de partera cuando se atiende en clínicas u hospitales participantes.
  • Acceso a una doula sin coste adicional**
  • Hospitalización y gestión del parto y el alumbramiento
  • Cuidados y visitas posparto
  • Pruebas genéticas durante el embarazo (requiere autorización previa)

Si usted o su proveedor tienen preguntas sobre sus beneficios, comuníquese con el departamento de ÉxitoQuartz .

*Las visitas prenatales periódicas están incluidas en el paquete global de obstetricia y se facturan como una única reclamación tras el parto, por lo que no recibirás una Explicación de Prestaciones (EOB) por las visitas prenatales rutinarias. Pueden aplicarse copagos o franquicias a determinados servicios recibidos durante la atención prenatal, como ecografías, análisis de laboratorio o servicios relacionados con complicaciones del embarazo o del parto. Si recibe atención prenatal de un profesional que no sea el que vaya a asistir en el parto, se aplicará el reparto de costes estándar de las visitas al consultorio.

**Para los miembros del Programa de Seguro Médico Grupal del Estado de Wisconsin, el programa de servicios de doulas es un programa piloto. Los programas piloto están disponibles para los miembros de 2025 y 2026 a modo de prueba y pueden modificarse o suspenderse en años futuros.

La hospitalización para el parto requiere autorización previa, por lo que debe coordinar con su proveedor para asegurarse de que se envíe la solicitud. Los partos por cesárea están cubiertos de la misma manera que los partos vaginales.

Para revisar sus beneficios relacionados con el parto, inicie sesión en Quartz y consulte su Programa de beneficios, incluida la sección Gastos de parto y recién nacidos. Para obtener una estimación de los deducibles, coseguros o copagos, seleccione «Calculadora de costos» en Quartz y, a continuación, haga clic en «Calcule sus costos» en la herramienta Buscar un médico. Introduzca los procedimientos para ver una estimación, si está disponible.

Si usted o su proveedor tienen alguna pregunta, póngase en contacto con el servicio de atenciónQuartz .

Los sacaleches suelen estar cubiertos en su totalidad cuando se adquieren a través de un proveedor de material médico duradero (DME) de la red y se facturan como servicio preventivo. Puedes conseguir un sacaleches por correo o a través de un proveedor de DME de la red, normalmente antes de que nazca tu bebé. Pide a tu enfermera de obstetricia o a tu médico al comienzo del tercer trimestre que envíe una solicitud de sacaleches a un proveedor de la red. Normalmente, el proveedor se pondrá en contacto contigo, aunque también puedes ponerte en contacto con él directamente.

Para encontrar proveedores dentro de la red, utilice la herramienta «Buscar un médico ». Seleccione su plan de salud, introduzca su ubicación y elija «Búsqueda avanzada», luego seleccione «Bombas extractoras de leche» en Áreas de interés. También puede llamar al servicioQuartz para obtener ayuda.

Si tienes alguna duda sobre la lactancia o la lactancia materna, ponte en contacto con tu médico o con el hospital donde diste a luz. La mayoría de los hospitales ofrecen líneas de ayuda sobre lactancia materna disponibles las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Es posible que tu seguro cubra determinados servicios de lactancia; consulta tu lista de prestaciones para obtener más detalles.

El embarazo puede provocar hipertensión, incluso si nunca antes la has padecido. La hipertensión puede aparecer durante el embarazo (hipertensión gestacional) o después del nacimiento del bebé (hipertensión posparto). Ambas afecciones pueden aumentar el riesgo de complicaciones y deben ser controladas por tu médico.

Si tienes hipertensión, controlar tu tensión arterial en casa puede ayudarte a ti y a tu médico a supervisar tu salud durante y después del embarazo. Los afiliados a Quartz que cumplan los requisitos pueden tener derecho a recibir un tensiómetro gratuito. Habla con tu médico u obtén más información sobre el control de la tensión arterial en casa.

Quartz Hayrecursos de bienestar mental y salud conductualdisponibles para ayudarte a afrontar el estrés, la ansiedad, la depresión y otros problemas. Entre estos recursos se incluyen: 

  • Quartz Gestión de la atención: un equipo de profesionales de la gestión de la atención y especialistas en salud conductual dedicado a ayudarte a coordinar tu atención, encontrar grupos de apoyo en la comunidad y responder a tus preguntas sobre los recursos de salud mental disponibles.
  • Terapia virtual: terapia en línea que incluye citas que suelen estar disponibles en un plazo de cinco días.
  • También hay que tener en cuenta recursos ajenos a «Quartz », como«Moms Mental Health Initiative» o«Postpartum Support International».

Añade a tu bebé a tu cobertura lo antes posible.

  • Si estás cubierto a través de tu empleador, ponte en contacto con el departamento de Recursos Humanos.
  • Si compraste la cobertura a través del Mercado, llama a Quartz Success.
  • Si eres afiliado a BadgerCare+, ponte en contacto con tu consorcio local. 

Elegir un médico para tu bebé antes de que nazca puede facilitar la programación de sus primeras citas tras el parto. Muchos padres eligen un pediatra o un médico de familia que se encargará de atender a su hijo a medida que crezca. El médico de tu hijo te ayudará a gestionar su atención sanitaria, lo que incluye las revisiones de control, los controles de crecimiento y desarrollo, y las vacunas.

Aquí tienes cómo empezar:
  • Ten en cuenta la ubicación. Muchos padres eligen una clínica cercana a casa, al trabajo o al lugar donde su hijo va a la guardería.
  • Utiliza la función«Buscar un médico». Busca pediatras o médicos de medicina general que formen parte de la red y comprueba quiénes aceptan nuevos pacientes.
  • Llama a la clínica. Pregunta si el médico atiende a recién nacidos y si ofrecen visitas de presentación para los futuros padres. 
  • Ten en cuenta las recomendaciones. Los amigos, la familia y otros padres pueden ser una fuente útil de sugerencias sobre profesionales de confianza. 
  • Elegir un médico con antelación te ayuda a asegurarte de que tu bebé cuente con un profesional sanitario preparado para sus primeras revisiones tras su nacimiento.

Ponte en contacto con una doula certificada:

Cuidado y compañía en uno

Quartz se complace en ofrecer a los miembros comerciales, del Programa de Seguro Médico Grupal del Estado de Wisconsin*, e Individuales y Familiares beneficios de doula. Estos beneficios se proporcionan a través de diversos proveedores que ofrecen atención en persona, atención virtual o la opción de ambos - sin costo adicional para usted.

Acerca de las doulas

Las doulas son profesionales no clínicas formadas que proporcionan educación y compañía desde el embarazo hasta los 12 primeros meses de vida de su hijo. Desde ayudarla a centrarse en su salud física y emocional hasta asistirla en los cuidados del recién nacido, son el apoyo adicional que puede desear o necesitar. Le ayudarán a usted y a su pequeño a prosperar durante las etapas clave del embarazo y el posparto, entre otras:

  • Planificación del parto
  • Expectativas posparto
  • Consejos curativos
  • Atención al recién nacido
  • Y más

Si tiene preguntas sobre la asistencia de una doula, nuestro equipo de Atención al cliente puede ayudarle. Llámenos al (800) 362-3310, de lunes a jueves, de 7 a.m. a 6 p.m., y los viernes, de 7 a.m. a 5 p.m. Para explorar las prestaciones de doula con uno de nuestros proveedores de doula contratados, consulte la información que figura a continuación.

*Para los afiliados al Programa de Seguro Médico Colectivo del Estado de Wisconsin, el programa de servicios de doula es un programa piloto. Este programa piloto estará disponible para los afiliados hasta 2027 con carácter experimental y podrá modificarse o suspenderse en años posteriores.

Tres collages de apoyo doula

Doulas disponibles en Quartz :

Servicios de parto UMAMA

Con un apoyo compasivo y personalizado, que incluye tranquilidad emocional, comodidad física y atención holística, Umama Birthing Services ofrece servicios de doula en persona para usted (y su familia) en estos condados seleccionados:

  • Wisconsin - Condados de Brown, Chippewa, Columbia, Dane, Dodge, Dunn, Eau Claire, Green, Green Lake, Iowa, Jefferson, Kenosha, La Crosse, Marathon, Milwaukee, Ozaukee, Pepin, Racine, Rock, Sauk, Sheboygan y Washington.

Para obtener más información sobre la prestación de doula de Umama, visite Umamabirthing.com. Si tiene preguntas o desea inscribirse hoy mismo, envíe un correo electrónico a [email protected].

Roots4Change

Las doulas de la cooperativa Roots4Change (R4C) acompañan a las mujeres y a las familias durante el embarazo, el parto, la crianza de los hijos y mucho más. Ofrecen una atención bilingüe y adaptada al contexto cultural, y se especializan en ayudar a las familias latinas e indígenas a superar las barreras de comunicación con sus médicos. Los servicios presenciales están disponibles en:

  • Wisconsin: condados de Columbia, Dane, Dodge, Green, Rock y Sauk

Para inscribirte, visita roots4change.coop/quartz. Si tienes alguna duda, envía un correo electrónico a[email protected].

Logotipo del Colectivo de Doulas de Color de Wisconsin

Con una atención compasiva y centrada en la cultura, Wisconsin Doulas of Color Collective (WIDOCC) ofrece servicios de doula en persona que apoyan, afirman y empoderan a las personas que dan a luz y a sus familias en estos condados seleccionados:

  • Wisconsin - Condados de Kenosha, Manitowoc, Milwaukee, Racine y Waukesha

Para obtener más información sobre la prestación para doulas de WIDOCC, visitawww.doulasofcolor.org. Si tienes alguna pregunta o deseas inscribirte, envía un correo electrónicoa [email protected]y[email protected].

Una joven madre con un bebé en brazos

Recursos adicionales

Healthwise ofrece información educativa sobre el embarazo y el parto.

Quartz El apoyo para el bienestar mental está a tu disposición cuando más lo necesitas, ofreciéndote recursos prácticos para ayudarte con la ansiedad, la depresión y otras dificultades. Los especialistas en salud conductual están a su disposición para responder a sus preguntas sobre los servicios de salud mental disponibles, el nivel de atención y mucho más.

Quartz Gestión de la atención ayuda a los afiliados a conectar y coordinar la atención con los programas y servicios que mejor apoyan su salud y bienestar.

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Quartz se compromete a ofrecer un servicio de atención al cliente superior. Esa es una de las razones por las que ofrecemos tantas formas de contactar con nosotros.

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