Cada nueva estación nos recuerda que debemos cuidar un poco más nuestra salud. Asegurarse de que las vacunas están al día es una forma sencilla de adelantarse a las enfermedades comunes.
¿Quién los necesita?
Aunque las vacunas sistemáticas se recomiendan a todo el mundo, son especialmente importantes para las personas con mayor riesgo de padecer enfermedades graves, como los adultos mayores, los bebés y los niños pequeños, las embarazadas y las personas con enfermedades crónicas como asma, diabetes o cardiopatías.
Hay tres vacunas estacionales comunes que debe conocer:
- Gripe: Recomendada a partir de los 6 meses. Se actualiza anualmente.
- COVID-19: Especialmente importante para adultos mayores de 65 años, personas con enfermedades crónicas y personas con sistemas inmunitarios debilitados. Se actualiza anualmente.
- VRS: Para adultos mayores de 60 años, embarazadas (para ayudar a proteger a sus bebés de la enfermedad) y bebés menores de 8 meses. Suele administrarse de octubre a marzo.
Por qué son importantes
Las vacunas funcionan como ejercicios de entrenamiento para su sistema inmunitario: enseñan a su organismo a reconocer un virus y a combatirlo antes de que pueda causarle una enfermedad grave. Vacunarse todos los años te ayuda:
- Protéjase de enfermedades graves y estancias hospitalarias no deseadas
- Proteja a los demás frenando la propagación en su familia y comunidad
- Proteja sus planes para no faltar al trabajo, al colegio o a actividades divertidas
Los efectos secundarios de las vacunas suelen ser leves: dolor en el brazo, fatiga o fiebre baja durante uno o dos días. En el plazo de dos semanas, el cuerpo ya está creando la protección que le acompañará durante toda la temporada.
Dónde ir
La consulta del médico es una buena primera parada, especialmente para niños y adolescentes. Si eso no es conveniente, también puede obtener las vacunas en las farmacias locales, clínicas sin cita previa, e incluso sitios drive-thru, incluyendo:
- UW Health: Clínica John Wall Drive Thru
- Emplify Health by Gundersen: Servicios de vacunación y clínicas en Emplify Health by Gundersen
Muchas vacunas son gratuitas, pero merece la pena consultar su plan de salud, ya que los costes pueden variar según el lugar al que vaya.
Hable con su médico
Las necesidades sanitarias de cada persona son diferentes. Su edad, su historial médico y sus vacunas previas influyen en lo que es más adecuado para usted. Tu médico puede ayudarte a resolver cualquier duda que tengas. Hable con él para elaborar un plan personalizado que le mantenga a usted y a su familia protegidos durante todo el año, incluso mediante hábitos saludables que ayuden a reforzar su sistema inmunitario.
Si está afiliado a Quartz y tiene alguna pregunta sobre sus prestaciones sanitarias, llame a nuestro equipo de atención al cliente al (800) 362-3310de lunes a jueves, de 7.00 a 18.00 horas, y los viernes, de 7.00 a 17.00 horas.
